Ayurveda &Yoga RetreatMind • Body • Soul
11 Tage / 10 Nächte voller Ayurveda, Yoga, Meditation, Spiritualität, Natur und kultureller Entdeckungen in Sri Lanka.
11
Tage
10
Nächte
5
Destinationen
Full Board
Ayurvedische Küche
Mind • Body • Soul
Eine Reise zuinnerer Balance
Stellen Sie Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht, beruhigen Sie Ihren Geist und verbinden Sie sich auf einer unvergesslichen Wellnessreise durch Sri Lanka wieder mit Ihrem inneren Selbst.
Dieses sorgfältig zusammengestellte Retreat verbindet traditionelle ayurvedische Behandlungen, tägliches Yoga, geführte Meditation, buddhistische Spiritualität, kulturelle Entdeckungen und friedvolle Begegnungen mit der Natur.
Von den antiken heiligen Städten Sri Lankas und der üppigen Landschaft bis zur tropischen Küste bietet jede Destination Raum zum Entspannen, Regenerieren und Erleben der reichen Wellness-Traditionen der Insel.
Verpflegung
Vollpension
Ayurvedische Wellnessküche
Alle ayurvedischen Mahlzeiten werden frisch aus saisonalen und lokal bezogenen Zutaten nach traditionellen ayurvedischen Prinzipien zubereitet.
✓ Saisonale Zutaten
✓ Lokal bezogene Zutaten
✓ Ayurvedische Prinzipien
✓ Vegan & vegetarisch anpassbar
✓ Individuelle Ernährungsanforderungen möglich
Dauer
11 Tage / 10 Nächte
Route
5 Destinationen
Unterkunft
Wellness- & Strandresorts
Verpflegung
Vollpension
Schwerpunkt
Ayurveda & Yoga
Die Route
Von heiligen Städtenbis zur tropischen Küste
Erleben Sie Sri Lankas spirituelles Erbe, traditionelle Ayurveda- und Wellnesspraktiken, faszinierende Natur und entspannte Küstentage auf einer harmonischen 11-tägigen Reise.
11-Tage Retreat
Mind • Body • Soul
Dauer
11 Tage
Nächte
10
Route
5 Orte
Routenübersicht
Sri Lankaentdecken
Stopp 1
Negombo
Stopp 2
Anuradhapura
Stopp 3
Sigiriya
Stopp 4
Matale
Stopp 5
Bentota
Ayurveda • Yoga • Spiritualität • Natur • Wellness
Momente der Reise
Spirituelle Orte, tropische Landschaften, Ayurveda-Momente, Naturerlebnisse und die wunderschöne Küste Sri Lankas.
Ayurveda & Wellness
Sri Lanka Erlebnis #1
Ayurveda & Wellness
Sri Lanka Erlebnis #2
Ayurveda & Wellness
Sri Lanka Erlebnis #3
Ayurveda & Wellness
Sri Lanka Erlebnis #4
Retreat Highlights
Erlebnisse, die bleiben
Eine harmonische Verbindung aus Heilung, Spiritualität, Natur, Kultur und Entspannung.
Yoga & Meditation
Tägliche Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitspraktiken begleiten Sie während der gesamten Wellnessreise.
Authentisches Ayurveda
Persönliche ayurvedische Konsultationen, individuelle Behandlungen, Massagen und traditionelle Kräutertherapien.
Ayurvedische Küche
Vollpension mit frisch zubereiteten ayurvedischen Mahlzeiten aus saisonalen und lokal bezogenen Zutaten.
Spirituelles Sri Lanka
Sri Maha Bodhi, Ruwanwelisaya, Jetavanaramaya, Isurumuniya und der heilige Zahntempel in Kandy.
Ocean Wellness
Drei erholsame Nächte in Bentota mit Strand-Yoga, Ayurveda, Meditation und entspannter Zeit am Meer.
Achtsamkeit & Reflexion
Geführte Meditationen, Gehmeditationen, persönliche Reflexion und sanfte Entspannungseinheiten.
Natur & Wildlife
Wildtiersafari, Bentota River Nature Safari und Begegnungen mit der tropischen Natur Sri Lankas.
Ganzheitliches Wohlbefinden
Eine ausgewogene Verbindung aus Ayurveda, Yoga, Spiritualität, Natur, Kultur und Erholung.
Tagesablauf
Detaillierte Reiseroute
11 Tage voller Ayurveda, Yoga, Spiritualität, Natur, Kultur, Meditation und entspannter Wellnessmomente in Sri Lanka.
Begrüßung und Empfang am Bandaranaike International Airport
Privater Transfer zu Ihrem Wellnesshotel in Negombo
Erfrischendes ayurvedisches Kräutergetränk zur Begrüßung
Zeit zum Entspannen und Erholen nach Ihrer Anreise
Sanfte abendliche Entspannungseinheit
Ayurvedische Mahlzeiten während des Tages
Verpflegung
Ayurvedische Mahlzeiten
Übernachtung
Negombo
Unterkunft
Übersicht der Übernachtungen
Von der spirituellen Atmosphäre Anuradhapuras über die Natur von Sigiriya und Matale bis zur entspannten Küste von Bentota.
3 Nächte in Bentota
Wellness an Sri Lankas Küste
Nach den spirituellen und kulturellen Erlebnissen im Landesinneren führt die Reise nach Bentota, wo Sie drei Nächte in einem ruhigen Wellnessresort direkt am Strand verbringen.
Strand-Yoga, ayurvedische Behandlungen, Kräutertherapien, Meditation, eine Bentota Dorftour und eine friedvolle Natursafari entlang des Bentota-Flusses schaffen Raum für Entspannung und Regeneration.
Full Board
Ayurvedische Wellnessküche
Alle ayurvedischen Mahlzeiten werden frisch zubereitet und basieren auf saisonalen, lokal bezogenen Zutaten und traditionellen ayurvedischen Prinzipien.
Die Mahlzeiten können an individuelle Ernährungsanforderungen angepasst werden, einschließlich veganer und vegetarischer Ernährungsweisen.
Besondere Erlebnisse
Was dieses Retreat besonders macht
Tägliche Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitspraktiken
Persönliche ayurvedische Konsultation
Individuelle ayurvedische Behandlungen und Massagen
Traditionelle ayurvedische Kräutertherapien
Ayurvedische Wellnessküche mit Full Board
Sri Maha Bodhi und spirituelles Anuradhapura
Ruwanwelisaya-Abendmeditation
Jetavanaramaya und Isurumuniya-Tempel
Achtsame Gehmeditation
UNESCO-Welterbestätte Sigiriya-Felsen
Wildtiersafari
Ayurvedisches Kocherlebnis
Traditionelle sri-lankische Kräuter und Gewürze
Besuch des Aluvihare Rock Temple
Ayurvedischer Gewürz- und Kräutergarten
Besuch des heiligen Zahntempels in Kandy
Sri-lankische Teefabrik und Teeproduktion
Drei Nächte Wellnessaufenthalt in Bentota
Strand-Yoga und Ayurveda
Bentota-Dorftour
Bentota River Nature Safari
Tropische Pflanzen und Vogelwelt
Abschließende Meditation und persönliche Reflexion
Mind • Body • Soul
Ayurveda, Yoga & Spiritual Wellness
Eine sorgfältig zusammengestellte Wellnessreise, die traditionelle Ayurveda-Behandlungen, tägliches Yoga, Meditation, buddhistische Spiritualität, kulturelle Entdeckungen, Naturerlebnisse und erholsame Küstenzeit miteinander verbindet.
Ihre Wellnessreise beginnt hier
Bereit für 11 Tage voller Balance?
Erleben Sie Sri Lanka mit Ayurveda, Yoga, Meditation, Spiritualität, Natur und drei erholsamen Nächten an der traumhaften Küste von Bentota.