Ayurveda &Yoga Retreatan der Ostküste
14 Tage / 13 Nächte voller Ayurveda, Yoga, Meditation, Spiritualität und Wellness an den traumhaften Stränden von Pasikuda.
14
Tage
13
Nächte
5
Destinationen
Mai–Sep
Ostküsten-Saison
Ostküste • Mai–September
Eine Reise zuinnerer Balance
Dieses Retreat wurde speziell für die Saison an der Ostküste Sri Lankas von Mai bis September konzipiert. Es verbindet das spirituelle Erbe des Buddhismus mit authentischem Ayurveda, täglichem Yoga, Meditation und erholsamen Tagen an den traumhaften Stränden von Pasikuda.
Die Reise kombiniert spirituelle Erfahrungen, traditionelle ayurvedische Anwendungen, Naturerlebnisse und entspannte Strandtage zu einem ganzheitlichen Wellness-Retreat.
Verpflegung
Vollpension
Pflanzliche ayurvedische Wellnessküche
Täglich werden frische vegane und vegetarische Gerichte nach den Prinzipien des authentischen Ayurveda aus saisonalen und regionalen Zutaten zubereitet.
✓ Vegan & vegetarisch
✓ Saisonale Zutaten
✓ Regionale Zutaten
✓ Ayurvedische Prinzipien
Dauer
14 Tage / 13 Nächte
Route
5 Destinationen
Unterkunft
Wellness- & Strandresorts
Verpflegung
Vollpension
Reisestil
Ayurveda & Yoga
Die Route
Von antiken Städtenbis zum Indischen Ozean
Entdecken Sie Sri Lankas spirituelles Erbe, erleben Sie authentisches Ayurveda und verbringen Sie sechs erholsame Nächte an den traumhaften Stränden von Pasikuda.
14-Tage Retreat
East Coast Wellness
Dauer
14 Tage
Nächte
13
Ostküste
Mai–Sep
Routenübersicht
Sri Lankaentdecken
Stopp 1
Negombo
Stopp 2
Anuradhapura
Stopp 3
Sigiriya
Stopp 4
Pasikuda
Stopp 5
Trincomalee
Stopp 6
Colombo
Ayurveda • Yoga • Spiritualität • Ostküste
Momente der Reise
Spirituelle Orte, tropische Landschaften, Ayurveda-Momente und die traumhaften Strände der Ostküste Sri Lankas.
Ayurveda & Wellness
Sri Lanka Erlebnis #1
Ayurveda & Wellness
Sri Lanka Erlebnis #2
Ayurveda & Wellness
Sri Lanka Erlebnis #3
Ayurveda & Wellness
Sri Lanka Erlebnis #4
Ayurveda & Wellness
Sri Lanka Erlebnis #5
Retreat Highlights
Erlebnisse, die bleiben
Eine harmonische Verbindung aus Heilung, Spiritualität, Natur und Entspannung.
Yoga & Meditation
Tägliche Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitspraktiken begleiten Sie während des gesamten Retreats.
Authentisches Ayurveda
Persönliche ayurvedische Konsultationen, individuelle Massagen, Kräutertherapien und Wellnessanwendungen.
Ayurvedische Küche
Vollpension mit frischer veganer und vegetarischer Wellnessküche aus saisonalen und regionalen Zutaten.
Spirituelles Erbe
Heilige buddhistische Stätten in Anuradhapura, spirituelle Zeremonien und der Koneswaram-Tempel.
Pasikuda Beach Wellness
Sechs erholsame Nächte an der Ostküste mit Strand-Yoga, Ayurveda, Meditation und Zeit am Meer.
Achtsamkeit
Geführte Meditationen, Achtsamkeitseinheiten und ruhige Momente für mentale Regeneration.
Ostküste Mai–September
Dieses Retreat wurde speziell für die ideale Reisezeit an Sri Lankas Ostküste konzipiert.
Ganzheitliches Wohlbefinden
Eine ausgewogene Kombination aus Ayurveda, Yoga, Natur, Spiritualität und erholsamer Strandzeit.
Tagesablauf
Detaillierte Reiseroute
14 Tage voller Ayurveda, Yoga, Spiritualität, Natur und entspannter Strandzeit an Sri Lankas Ostküste.
Begrüßung und Empfang am Bandaranaike International Airport
Transfer zu Ihrem Wellnesshotel in Negombo
Begrüßung mit einem ayurvedischen Kräutergetränk
Yoga bei Sonnenuntergang am Strand
Pflanzliches ayurvedisches Abendessen
Verpflegung
Ayurvedisches Abendessen
Übernachtung
Negombo
Unterkunft
Übersicht der Übernachtungen
Von den historischen Städten im Landesinneren bis zum entspannten Strandaufenthalt in Pasikuda.
6 Nächte an der Ostküste
Wellness am Strand von Pasikuda
Pasikuda bildet das entspannte Herzstück dieses Retreats. Nach den spirituellen und kulturellen Erlebnissen im Landesinneren verbringen Sie sechs Nächte direkt an Sri Lankas traumhafter Ostküste.
Strand-Yoga, Meditation, ayurvedische Anwendungen, Kräutertherapien und freie Zeit am Ozean schaffen Raum für vollständige Entspannung und Regeneration.
Vollpension
Pflanzliche ayurvedische Wellnessküche
Täglich werden frische vegane und vegetarische Gerichte nach den Prinzipien des authentischen Ayurveda zubereitet.
Die Küche verwendet saisonale und regionale Zutaten und ist ein integraler Bestandteil des ganzheitlichen Wellness-Erlebnisses.
Besondere Erlebnisse
Was dieses Retreat besonders macht
Tägliche Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitspraktiken
Persönliche ayurvedische Konsultation
Individuelle ayurvedische Massagen und Anwendungen
Authentische pflanzliche ayurvedische Wellnessküche
Sri Maha Bodhi und spirituelles Anuradhapura
Jetavanaramaya und Isurumuniya-Tempel
Abendliche Chanting-Zeremonie, je nach Tempelprogramm
UNESCO-Welterbestätte Sigiriya-Felsenfestung
Ayurvedischer Kochkurs
Heilkräuter und Gewürze Sri Lankas
Elefantensafari im Minneriya-, Kaudulla- oder Hurulu-Eco-Park
Traditionelles Dorfleben und Wellness-Workshop
Sechs Nächte Wellnessaufenthalt in Pasikuda
Strand-Yoga und Meditation am Meer
Optional Schwimmen und Schnorcheln
Spiritueller Ausflug zum Koneswaram-Tempel
Optionaler Besuch des Pigeon Island Nationalparks
Ayurvedisches Kräuterdampfbad
Stadtrundfahrt durch Colombo
Ayurvedisches Abschiedsabendessen
Beste Reisezeit
Mai – September
Dieses Retreat wurde speziell für die Saison an Sri Lankas Ostküste konzipiert und verbindet Wellness, Ayurveda und Strandurlaub in Pasikuda mit spirituellen und kulturellen Erlebnissen im Landesinneren.
Ihre Wellnessreise beginnt hier
Bereit für 14 Tage voller Balance?
Erleben Sie Sri Lanka mit Ayurveda, Yoga, Meditation, Spiritualität und sechs erholsamen Nächten an den traumhaften Stränden von Pasikuda.